Samen in beweging
voor mentale gezondheid -
Walk of Life 10 t/m 12 oktober 2025

Van 10 tot en met 12 oktober – startend op World Mental Health Day –vindt de tweede editie van Walk of Life plaats.

 

Op meer dan 100 plekken in Nederland wandelen mensen samen voor verbinding en mentale rust. Ook in Den Haag-Leidschenveen organiseert Ushadevie Dhanni Bachoe een wandeling.

​

De Walk of Life is gratis en toegankelijk voor iedereen. Coaches begeleiden de groepen en bieden onderweg ruimte voor gesprek, reflectie en eenvoudige oefeningen. De natuur biedt daarbij ruimte voor aandacht, verbinding en vertraging. Onderweg krijg je simpele handvatten voor meer veerkracht en ervaar je de kracht van samen wandelen.

​

Nienke van Ree, initiatiefnemer van Walk of Life:
"We zien dat mensen vaak denken dat ze het alleen moeten doen. Terwijl juist verbinding de sleutel is."

​

Waarom deze dagen?

De druk op de mentale zorg is groot: lange wachtlijsten en hoge kosten. Juist daarom is het zo waardevol om de kracht van natuur, beweging en sociale steun te benutten.

Walk of Life wil deze bronnen activeren. De driedaagse van 10–12 oktober is een uitnodiging om zelf, samen met anderen, het eerste stapje te zetten. Voor je eigen welzijn, of dat van iemand die je meeneemt.

​

Wat is Walk of Life?
Walk of Life is een burgerinitiatief van Nienke van Ree in samenwerking met Hanna Verboom, dat mensen lokaal samenbrengt. Geen ingewikkelde trajecten, maar gewoon een eerste stap: samen wandelen als steun voor hoofd, hart en lijf.

 

Vorig jaar deden er ruim 100 coaches mee en ontstonden er net zoveel wandelgroepen door heel Nederland. Dit netwerk groeit verder in 2025. Walk of Life wordt ondersteund door de Nederlandse Vereniging voor Natuurcoaches, Nature for Health, De Groene GGZ en Gezond Natuur Wandelen. Ambassadeurs Erik Scherder, Jim van Os, Floortje Scheepers en vele vrijwilligers dragen Walk of Life een warm hart toe.

 

Wandel je mee?
Iedereen kan meedoen. Deelname is gratis. Aanmelden voor de wandeling in Den Haag-Leidschenveen kan door Ushadevie Dhanni Bachoe aan te vinken via https://walkoflife.nl/meewandelen/.

 

Neem iemand mee en maak samen het verschil.

​

Hoofd uit, hart aan – www.walkoflife.nl